注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

曲水流觞

 
 
 

日志

 
 

吃西瓜不可不知的8大禁忌!  

2013-06-25 19:07:08|  分类: 生活百科 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

吃西瓜不可不知的8大禁忌 

      导读:西瓜营养丰富,可以解暑、除烦止渴等功效,因此是夏季的最佳水果。西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而,吃西瓜也有禁忌。

吃西瓜不可不知的8大禁忌! - 宝贝梦 - 分享美丽.分享快乐.品味人生
有些病症患者不宜食用西瓜

  一、糖尿病人

  西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。

  二、肾功能不全者

  肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。

吃西瓜不可不知的8大禁忌 - 宝贝梦 - -宝贝梦-分享美丽.分享快乐.品味人生

小心西瓜使病程延长

  三、感冒初期

  医学认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。

  四、口腔溃疡病人

  口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延,不易愈合。

  导读:西瓜营养丰富,可以解暑、除烦止渴等功效,因此是夏季的最佳水果。西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而,吃西瓜也有禁忌。

吃西瓜不可不知的8大禁忌! - 宝贝梦 - 分享美丽.分享快乐.品味人生

产妇不宜多吃西瓜

  五、产妇

  产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。

 导读:西瓜营养丰富,可以解暑、除烦止渴等功效,因此是夏季的最佳水果。西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而,吃西瓜也有禁忌。

 

  六、不宜在饭前及饭后吃

  因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。

吃西瓜不可不知的8大禁忌! - 宝贝梦 - 分享美丽.分享快乐.品味人生


   七、西瓜不宜吃得太多

  因为西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。

 

  八、少吃冰西瓜

  虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度大约是8-10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

吃西瓜不可不知的8大禁忌! - 宝贝梦 - 分享美丽.分享快乐.品味人生吃西瓜不可不知的8大禁忌! - 宝贝梦 - 分享美丽.分享快乐.品味人生

....

宝贝梦

看此一文 有益全家人!~  为了健康,您一定要看 民间土方大全,让你大开眼界
【图文】健康长寿的秘决!~ 健康箴言365·真的很不错  让男人长寿的十种生活习惯;
闭上眼睛就能养生,太妙了!  25招,让你全身都健康; 健康养生“三字诀”(大全) 
 人体十大“黄金保健”时间  民间秘笈*让您大开眼界!  人生中的“魔鬼时间”;
 晚上睡不着觉的朋友有福啦  价值过万·看了多活十年  【图文】健康三字经!~
 身体小窍门,爽到极点!~  四十二个生活金点子·能用着   非常有用的东东,快来转!~
 窍门大全·真的不错……  喝酒不倒的秘诀;一个顶五个 献给半夜不睡觉的人;
 写在脸上的30个健康密码;  对孩子一生都有益的15个词  十个“一分钟”长寿不是梦!
认真看完后不会再抽烟了  食物相生相克大全{图文版}  10个好习惯能让男人年轻20岁
冷美人”补血暖身全方案 6种生活方式让大脑“很受伤” 长时间在电脑前的朋友必看
 健身四法受益八年 科学养生才能健康长寿 坚持这些习惯,健康属于你
 睡觉时,禁带6种东西 长寿食品要每天必吃  男人养生必知的30个秘诀
 裸睡的好处: 只需十分钟让父母多活十年  好男人必会的10道家常菜...
 如果你看后觉得没用我去撞墙  食物相克大全!  动 静 节 律 远离癌症
 对身体有益的小动作......... 饭后十六件事千万不要做 想要睡的香 睡前6件事必做
 饭后八不急-疾病少上门 看看你是否真的健康 晚饭少吃,饿治百病
 7个潜伏你身边的肥胖杀-手  大蒜,强壮自身的抗癌兵  人体的100个秘密清单
 最科学的吃饭时间表  老人睡前8个小动作助睡眠  香蕉里隐藏七大神奇功效
 人体健康的20个报警信号  想长寿 切记不要“贪”得无厌  饥饿时千万不能吃的食物
令你美貌无敌的60条美丽箴言  抗衰老的12把金钥匙 常喝豆浆请注意
 立秋必吃10种抗衰老食物  食欲异常所预示的八种病  男不离韭 女不离藕
 吃肉加大蒜营养可翻倍  睡前6件事可延年益寿  保健全能药枸杞17大功效
 韭菜的29种保健功效  10种"怀才不遇"的天然营养品  鸡汤补身5种人不适宜喝
 确保性功能的饮食原则  足浴,悠着点儿……  好神奇 脸上的斑一吃就掉

 - 宝贝梦 - 享受人生·分享快乐

  -  宝.貝.梦 - 享受人生快乐生活一点通·百科知识大全   健康养生·百病秘方大全

  评论这张
 
阅读(34)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017